PILATES FORTGESCHRITTENE
14.09.2026-31.05.2027
35 Einheiten
Mo
18:00-18:50
SPORTUNION Bad Pirawarth - Kollnbrunn
Ansprechperson
Frau Szilvia Handlos
Frau Szilvia Handlos
€200
/Jahr
Kosten
18-99
Jahre
Alter
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Jetzt schnuppern
Pilates ist ein Ganzkörpertraining wobei speziell auf die Körpermitte das sogenannte Powerhouse geachtet wird und auf die Atmung!
Die Kräftigungs und Dehnungsübungen werden langsam und gezielt ausgeführt, es werden die tieferliegenden Muskeln angesprochen und gestärkt.
Beckenboden,Rücken, Bauch Gesäßmuskel
Ein Trainingseinheit für alle Menschen die ihren Körper etwas gutes tun wollen und Ihren Körper fit halten wollen.
Bringe dein Powerhouse aufs nächste Level.
Die Kräftigungs und Dehnungsübungen werden langsam und gezielt ausgeführt, es werden die tieferliegenden Muskeln angesprochen und gestärkt.
Beckenboden,Rücken, Bauch Gesäßmuskel
Ein Trainingseinheit für alle Menschen die ihren Körper etwas gutes tun wollen und Ihren Körper fit halten wollen.
Bringe dein Powerhouse aufs nächste Level.
Austragungsort
Sportstätte
Volksschule
Kirchengasse 6
2222 Bad Pirawarth
Kirchengasse 6
2222 Bad Pirawarth